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¡Hola! ¡Bienvenido!
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¡Gracias por visitar mi sitio!
Déjame contarte sobre mi proyecto, Un Mundo Nuevo.
Un Mundo Nuevo no es solo el nombre de mi centro de meditación y creatividad, sino que también es un concepto.
Piense en ello como un verbo...
¿Por qué Un Nuevo Mundo? Porque para ver un cambio necesitamos hacer un cambio...
Todos sabemos que si nada cambia… Nada cambia.
Si queremos ver un resultado diferente en nuestra vida personal y en el mundo, debemos hacer más de lo que funciona y menos de lo que no funciona.
Cuando se trata de cambios, no siempre sabemos por dónde empezar. También nos preguntamos si nuestras pequeñas contribuciones importan.
Piense en ello como un verbo...
¿Por qué Un Nuevo Mundo? Porque para ver un cambio necesitamos hacer un cambio...
Todos sabemos que si nada cambia… Nada cambia.
Si queremos ver un resultado diferente en nuestra vida personal y en el mundo, debemos hacer más de lo que funciona y menos de lo que no funciona.
Cuando se trata de cambios, no siempre sabemos por dónde empezar. También nos preguntamos si nuestras pequeñas contribuciones importan.
Sí, sí importan. Todo importa. Cada acto de bondad es importante y ninguna contribución es demasiado pequeña. Un océano aparentemente interminable está formado por gotas de agua. Cada gota es esencial.
Como dijo Gandhi, debemos ser el cambio que queremos ver en el mundo.
Todo comienza con nosotros. Si nos sentimos centrados, tranquilos y en paz, podemos pensar con más claridad, tomar mejores decisiones, navegar por los altibajos de la vida más fácilmente, estar más presentes para nuestros seres queridos y disfrutar la vida.
¿Imagina arrojar una pequeña piedra a un estanque? ¿Que ves?
Ondas, ¿verdad?
Bueno, eso es exactamente lo que sucede con nuestras acciones, comportamientos y energías. Dicho esto, hay una diferencia muy grande. A diferencia de las gotas de agua, los humanos tenemos la opción de elegir qué tipo de ondas queremos crear. ¿Queremos expandirnos o contraernos? La elección es siempre nuestra.
Cuando nos expandimos, vivimos en un estado de amor, paz, armonía, fe y fluidez
Cuando nos contraemos, experimentamos lo contrario: miedo, dolor, incertidumbre, temor y desesperación
A veces no estamos muy seguros de cómo llegamos del punto A al punto B y mucho menos hacemos cambios para mejorar nuestras vidas o las vidas de los demás.
En Un Mundo Nuevo el tiempo puede detenerse si así lo deseas. Es un lugar para tomar un descanso de la rutina diaria, relajarse, evaluar y reflexionar al mismo tiempo que aprende diferentes técnicas de meditación, atención plena y creatividad para hacer su vida un poco más fácil y quizás agradable.
Ofrecemos diferentes experiencias que van desde experiencias meditativas divertidas y creativas, meditaciones de movimiento y chakras (para mujeres), trabajo de respiración, arteterapia y eventos comunitarios.
No necesitas ningún experiencia ya que el enfoque siempre está en tu propio proceso y en la experiencia individual. Puedes elegir concentrarte en aprender un conjunto de habilidades específicos, establecer tu intención de experimentar las clases o puedes hacer ambas cosas. No hay una manera correcta o incorrecta de presentarte a ti o ante los demás participantes de la clase o el grupo.
Las clases son en español y en inglés y están diseñadas tanto para niños como para adultos.
Por favor mira la pestaña ´´Clases actuales´´ para las próximas clases.
Un baile es...
... una promesa de un nuevo mañana...
... donde los movimientos fluyen con gracia entre sí...
... creando la ilusión de tiempo y espacio
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Una pintura es una posibilidad.... ...un lugar donde los sentimientos y los colores se unen y cuentan una historia... ... una historia de dentro y fuera... |
´´El Despertar´´ - 2015 / ´´The Awakening´´ - 2015
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El proceso creativo...
... es un viaje a la quietud de lo desconocido...
... en nuestros corazones, nuestras mentes y nuestros...
esencias
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Cuando entro en el portal de la creatividad y el flujo, siento que el tiempo y el espacio empujan los límites de lo que es para dejar espacio a lo que podría ser. |
´´Sonido´´ - 2018 / ´´Sound´´ - 2018
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Mi visión es compartir este viaje contigo a través de mi trabajo, talleres y sesiones. |
Flying Colors...
... Donde colores, movimientos y sonidos se unen para guiarnos al momento presente... y... a nosotros mismos
