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What is Art Therapy?
Art therapy is a mental health profession that enriches the lives of individuals, families, and communities through active art-making, creative process, applied psychological theory, and human experience within a psychotherapeutic relationship. Art therapy, facilitated by a professional art therapist, effectively supports personal and relational treatment goals as well as community concerns. Art therapy is used to improve cognitive and sensorimotor functions, foster self-esteem and self-awareness, cultivate emotional resilience, promote insight, enhance social skills, reduce and resolve conflicts and distress, and advance societal and ecological change. |
¿Qué es la Arteterapia?
La arteterapia es una profesión de salud mental que enriquece la vida de las personas, las familias y las comunidades a través de la creación artística activa, el proceso creativo, la teoría psicológica aplicada y la experiencia humana dentro de una relación psicoterapéutica. La arteterapia, facilitada por un arteterapeuta profesional, respalda eficazmente los objetivos de tratamiento personales y relacionales, así como las preocupaciones de la comunidad. La arteterapia se utiliza para mejorar las funciones cognitivas y sensoriomotoras, fomentar la autoestima y la autoconciencia, cultivar la resiliencia emocional, promover la introspección, mejorar las habilidades sociales, reducir y resolver conflictos y angustias, y promover el cambio social y ecológico. |
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How Art Therapy Works: Through integrative methods, art therapy engages the mind, body, and spirit in ways that are distinct from verbal articulation alone. Kinesthetic, sensory, perceptual, and symbolic opportunities invite alternative modes of receptive and expressive communication, which can circumvent the limitations of language. Visual and symbolic expression gives voice to experience and empowers individual, communal, and societal transformation. |
Cómo Funciona la Arteterapia: A través de métodos integradores, la arteterapia involucra la mente, el cuerpo y el espíritu de maneras que son distintas a la articulación verbal únicamente. Las oportunidades kinestésicas, sensoriales, perceptivas y simbólicas invitan a modos alternativos de comunicación receptiva y expresiva, que pueden sortear las limitaciones del lenguaje. La expresión visual y simbólica da voz a la experiencia y potencia la transformación individual, comunitaria y social. |
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If you are interested in receiving art therapy, you can call or text me (or leave a voice message) on What´s App at +34 623 43 25 39 for a free consultation. The art therapy sessions are one hour long and are done via Zoom.
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Si estás interesad@ en recibir arteterapia, puedes llamar o escribirme (o dejarme un mensaje de voz) por WhatsApp al +34 623 43 25 39 para una consulta gratuita. Las sesiones de arteterapia duran una hora y se realizan vía Zoom.
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